A-ヨガ ゆっくりとしたポーズを行い、感覚や脳を鍛え心と身体の調子を整えましょう。 強度★★☆☆☆ 難度▲▲△△△ 初心者🔰 リラックス スタンダード ミドルクラス ハイクラス タイムテーブルはこちら 講師紹介 竹山 プロフィール A-yoga認定インストラクター Successful Coaching Methot for Athletes BASIC認定 etc ひとこと 私と一緒に心と身体を動かして元気と笑顔を分かち合いましょう！ 月曜日 14:50-15:40 ご入会案内はこちら
