バレエの基本を学び、楽しみながら心と体の若さを保ちます。 初心者の方でも十分始められます。
オシャレな仕草や動作、ウォーキングを振り付けたShow Dance。
初心者向け・健康のための社交ダンス！
REEJAM イタリア発祥のフィットネスDANCE！ ZUMBA SturdayNight☆ZUMBA
～心と体を整える～ 美ボディとリフレッシュの空中ヨガ 天井から吊るした布に体をあずけ関節や背骨に負担をかけることなく体幹を鍛える空中ヨガ。
