ストレッチ棒 ストレッチポールを使い身体の歪みや肩こり、腰痛等の痛みの原因を取り除きましょう。 強度★☆☆☆☆ 難度▲△△△△ 初心者🔰 リラックス スタンダード ミドルクラス ハイクラス タイムテーブルはこちら 講師紹介 林 プロフィール RYT 200筋膜リリースヨガ etc ひとこと 心身共に更に健康に向かって一緒に楽しく動いて行きましょう。 木曜日 14:15-14:35 ご入会案内はこちら
